viernes, 7 de junio de 2013

2.- Definición de Emoción.
   El diccionario define emoción como "agitación o perturbación de la mente, sentimiento; pasión; cualquier estado mental vehemente o agitado"
4.- Nombra las emociones principales.
   Ira, tristeza, miedo, alegría, amor, sorpresa, aversión y vergüenza.
5.- Explica las diferencias entre la Teoría de James-Lange y la Teoría de Cannon-Bard.
   La teoría de James-Lange defiende que el individuo sabe que emoción experimenta por las respuestas de su cuerpo. Sin embargo, la otra dice que primero sabemos que emoción experimentamos y luego se manifiestan las respuestas corporales. 
6.- Explica a nivel general la Fisiología de las emociones.
   Las emociones se ordenan en tes grandes grupos:
      -Tono afectivo: agradable o desagradable
      -Intensidad: puede darse una alta intensidad a nivel fisiológico y no a nivel corporal.
      -Duración temporal: pueden ser breves o tener efectos a más lago plazo
7.- Nombra las principales  emociones y en dos de ellas indica la respuesta fisiológica.
      La ira: aumento del flujo sanguíneo en las manos, haciendo más fácil empuñar un arma o golpear a un enemigo; aumento del ritmo cardíaco y de la tasa de hormonas, como la adrenalina, que generan  la cantidad de energía necesaria para emprender acciones vigorosas.
    La tristeza: nos ayuda a asimilar una pérdida irreparable. Provoca una disminución de energía y  de entusiasmo por las actividades vitales, reduciendo el metabolismo corporal y permitiendo planificar un nuevo comienzo cuando la energía retorna.
8.- En la Inteligencia emocional se habla de cinco competencias fundamentales, nombra las distintas competencias emocionales.
   *El conocimiento de las propias emociones.
   * La capacidad de controlar emociones.
   * La capacidad de motivase a uno mismo.
   * El reconocimiento de las emociones ajenas.
   * El control de las relaciones.
9.- ¿Qué es la ansiedad?
   Es un estado de aprensión, de temerosa incertidumbre o de miedo producido por una amenaza anticipada.
10.- Explica los síntomas que caracterizan las crisis de angustia.
   Falta de aliento o sensaciones de ahogo, mareo o sensación de inestabilidad, sensación de pérdida de conciencia, palpitación o ritmo cardíaco acelerado, temblor o sacudidas, sudoración, sofocación, náuseas o molestias abdominales, despersonalización o deseralización...
11.- Señala las principales características del trastorno obsesivo-compulsivo.
   Las obsesiones son ideas persistentes, pensamientos, imágenes o impulsos que invaden la conciencia. Las compulsiones son conductas repetitivas e irracionales que se siente obligado a hacer.Las obsesiones más frecuentes se cenas en torno a la violencia, la contaminación y la duda. Las compulsiones más frecuentes llevan al individuo a contar, a lavase las manos, a comprobar o a limpiar... Las personas que lo padecen  se dan cuenta de lo irracional de sus actos. Esta resistencia les produce ansiedad y les es más fácil dejarse llevar.
12.- Define el estrés.
   Es una respuesta corporal inespecífica ante cualquier demanda de una situación.
13.- ¿Qué es la psicoterapia?. Nombra las distintas escuelas y tendencias.
   La psicoterapia se refiere a formas no médicas de tratamiento.  Terapia dinámica, psicoterapias humanistas, terapia de conducta, terapias cognitivas, terapias breves, terapias médicas y terapia ambiental o social.
14.- Explica la relación entre emoción y estado de ánimo.
     La emoción se identifica con un sentimiento y el estado de ánimo es lo que hace que interpretemos de una u otra manera nuestras emociones, pensamientos y sentimientos.
15.- Según lo estudiado en el tema y tu propia consideración, nombra las dos emociones que consideras más importantes y/o que pueden condicionar más en desarrollo como personas de los adolescentes. Razona tu respuesta.
    Amor y miedo, ya que creemos que los adolescentes muchas veces tenemos miedos al fracaso social, y tanto enamorarse como desenamorarse influye en las relaciones.
16.- Comenta las siguientes expresiones populares, identificando en qué situaciones son más comunes:
- Me hierve la sangre. Cuando te sueles alterar. Situaciones irritables.
- Le salía el corazón del pecho. Cuando estás muy nervioso. Situaciones de tensión.
- Se le pusieron los pelos de punta. Cuando algo te emociona. Situaciones emocionantes.
- Se me puso un nudo en la boca el estómago. Cuando te dan una mala noticia. Situaciones duras.

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